本书主要讲解应对各类突发事件的防灾措施和逃生自救、互救的方法。包括自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，例如火灾、交通事故，地震、洪水、海啸以及传染病、水污染等知识。语言通俗易懂，配图形象生动，适合于普通大众阅读。它不仅是一本居家必备的安康手册，也是您从容应对各类突发事件，最终化险为夷的"生命食粮"。